社会福祉法人富良野市社会福祉協議会のホームページ

７月９日（火）毎月開催している北の峰サロンにお邪魔しました！

最高気温がこの日は３０度近くありましたが、皆さん、まずはサロンスタッフの指導の下、途中休憩を挟みながら

ドーミンリハ体操を３０分程度行いました。

ゆっくりとした動作で行うと意外とキツく、筋肉がプルプルとしてしまいました(;'∀')

サロンの参加者の皆さんは「いやぁ～、暑いね～」とちらほら声が聞こえてきましたι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ

その後は金魚鉢ですいすいと気持ちよく泳いでいる金魚の折り紙を皆で作成しました！

参加者の皆さん、それぞれ可愛らしい金魚ができあがり「家に帰って飾るわぁ～」「かわいいわぁ～」と喜んでいただけました

これからどんどん暑くなりますので、皆さんもこまめな水分補給を行い、熱中症にならないように気を付けましょうね☆彡